Características y circunstancias del conductor (I)
Características y circunstancias del conductor. Photo by Uday Mittal on Unsplash
Iniciamos hoy una serie de entradas relacionadas con las características y circunstancias del conductor, factores de vital importancia a considerar antes de ponernos al volante del coche de la autoescuela.
A continuación, hallarás una lista de conceptos relacionados con tus características y factores personales. Repásala con cuidado para detectar posibles vulnerabilidades. No debes obviar la importancia de tu salud integral, carácter y hábitos a la hora de ponerte al volante.
Repasa en tu libro de teórica los temas relacionados con el estado físico del conductor, el sentido de la vista y el oído, las distracciones, los factores que influyen en las actitudes psicofísicas, el alcohol y otras drogas, y el vestuario del conductor.
CARACTERÍSTICAS Y CIRCUNSTANCIAS DEL CONDUCTOR
Actitudes
Actitud es, entre otras cosas, el modo en cómo reaccionamos mental y emocionalmente a las circunstancias de la vida. Las actitudes se relacionan con las creencias, los valores, los sentimientos, la disposición, la percepción o la cosmovisión. La actitud marca el carácter, el cual podríamos definir como la huella dactilar del alma.
La conducción va más allá de las aptitudes (capacidades cognitivas y psicomotoras); abarca también las emociones y la capacidad de relacionarse con las personas.
El libro Psicología aplicada a la conducción (DGT 2017), enseña: «Podemos considerar a las actitudes como evaluaciones globales y relativamente estables que las personas hacen sobre otras personas, ideas o cosas. Al hablar de actitudes se hace referencia al grado positivo o negativo con que las personas tienden a juzgar cualquier aspecto de la realidad. Las evaluaciones que caracterizan la actitud pueden ser positivas, negativas o neutras».
Las correctas actitudes en el profesor y el alumno favorecen la fluidez del aprendizaje y evitan el enquistamiento.
∗ Autoevaluación
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- ¿Eres alguien a quien se le puede enseñar con facilidad?
- ¿Posees la humildad suficiente para permitir que tu profesor te guie y corrija cuando fuere necesario?
- ¿Cómo valorarías tu habilidad afectiva, la capacidad de gestionar tus emociones?
- ¿Cómo valorarías tu habilidad relacional o social, tu capacidad de llevarte bien con otras personas?
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Alcohol
La adicción al alcohol es un problema que puede acarrear graves consecuencias cuando se mezcla con la conducción. Si tienes debilidad con la bebida, sé sincero, reconócelo y pide ayuda antes de que sea demasiado tarde.
∗ Autoevaluación
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- ¿Tomas alcohol antes de conducir?
- ¿Padeces adicción al alcohol?
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Alergias
∗ Autoevaluación
¿Padeces alergias que afecten tu capacidad de conducir?
Alimentación
∗ Autoevaluación
¿Te alimentas adecuadamente antes de conducir?
Atención & distracción
La atención es una cualidad de la percepción que identifica lo superfluo facilitando el enfoque en lo esencial. La atención te ayuda a priorizar lo valioso y desechar lo irrelevante, y se relaciona con el control y la supervisión durante la conducción.
La distracción actúa al revés, desenfocándote de lo principal para llevarte a observar lo secundario. Puede deberse a varios factores:
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- La dificultad para prestar atención.
- Una falta de interés y motivación.
- Atracción hacia algún estímulo mayor al objeto principal.
- Trastornos de la atención.
- La acumulación de estímulos externos (inputs).
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∗ Autoevaluación
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- ¿Te distraes con facilidad?
- ¿Logras mantener a un lado tus preocupaciones durante la conducción?
- ¿Tu nivel de concentración es el adecuado? Concentración es la capacidad de centrar intensamente la atención en algo.
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En futuras entradas continuaremos tratando las características y circunstancias del conductor.
Tomado del libro Permiso B. Guía para las clases prácticas.
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